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オルビスプチシェイクの効果
オルビスのプチシェイクを使った置き換えダイエットの効果。これから試してみようという方には気になるところですね。そこで、実際にオルビスプチシェイクのダイエットをした経過と効果をレポートしているサイトから内容をまとめてみました。
このレポートをしている方はこれまでも体重コントロールのためにオルビスプチシェイクを利用していたのだそうです。たとえば、「今日は食べ過ぎた」と後悔した翌日や、体重が1～2㎏増えていることに気付いたとき、1食をオルビスプチシェイクに置き換えます。こうした置き換えダイエットを2週間集中して続けた経過を紹介しましょう。
朝食だけをオルビスプチシェイクに置き換えるダイエット。結果から書くと、ダイエット開始の時点で約57㎏だった体重が2週間後約55㎏に。約2㎏、正確には1.8㎏のダイエット効果があったのです。
ただし、ダイエット効果は最初から順調に出るのではなく、ダイエット開始から1週間は0.5㎏ほどしか減らなかったようです。でも10日目あたりで1.4㎏のマイナス、最終日の14日目で1.8㎏のマイナスになったのです。
こうしたダイエット効果はオルビスプチシェイクだけでなく、ある程度食事のボリュームを抑えられるようになった結果でもあるそうです。オルビスプチシェイクで置き換えダイエットを続けるうちに自然に、それまでのドカ食いをしなくても標準的な食事の量で満足できるようになったことがポイントのひとつだということです。
つまり、朝食のオルビスプチシェイク、昼食・夕食に標準量の普通食、間食を1日に摂取して1.8㎏のダイエットに成功したということになります。急激なダイエット効果ではありませんが、無理のない食生活でダイエットできるので安心ですね。
オルビスプチシェイクを楽天で購入
オルビスプチシェイクは楽天市場で購入することができます。同じオルビスプチシェイクでも楽天市場の出店者によって商品代金や送料にちがいがありますので、いくつか出店者ごとに比較して一番お得に購入できるところを選ぶ必要があります。
たとえば、オルビスプチシェイク10種類の味がそれぞれ7袋ずつ入ったセットがあります。このセット商品、楽天市場のある出店者では送料込13,230円で販売していますが、別の出店者では同じセット商品が送料込13,780円という価格になっています。
また、商品代金のほかにチェックしたいのが送料です。購入代金に応じて送料がかかる店舗も多いので、オルビスプチシェイクも購入代金が少額の場合、送料がかかることがあります。
楽天市場ではいろいろな出店者がオルビスプチシェイクをはじめダイエット食品を販売しています。楽天市場でオルビスプチシェイクに関心を持っている方はほかにどんな商品をチェックしているのでしょうか。
ダイエットに関連したものをみてみると、「たっぷり酵素6か月分」「ハーバライフ フォーミュラ1 プロテインドリンクミックス」などです。
「たっぷり酵素6か月分」は酵素で健康的にダイエットをしたい方のためのサプリメントです。配合されている酵素は254種類にもなります。1日あたり1～2粒飲むだけで手軽に酵素を摂取できます。
「ハーバライフ フォーミュラ1 プロテインドリンクミックス」の主原料は大豆たんぱくです。ダイエット中も体に必要な栄養素をきちんと摂取できるようサポートする栄養補助食品で、ジュースやスパイスを加えてシェイクにして飲むタイプです。約20食分の通常価格は5,929円となっています。
楽天市場でオルビスプチシェイクを購入する方はやはりダイエットに強い関心があるということがわかりますね。
ブログで紹介されたオルビスプチシェイク
オルビスプチシェイクはブログ記事として取り上げられることも多いですね。＠コスメで紹介されているオルビスプチシェイクのブログ記事はどんな内容なのでしょうか。いくつかまとめてみます。
・オルビスプチシェイクのブログ記事 その1
体重が4㎏増えたのでダイエット開始。一番近いコンビニが片道徒歩20分以上かかるところにあるので、コンビニに出かけると往復で合計1時間のウォーキングになります。
そして、夕飯はオルビスプチシェイクで置き換えます。作り方が簡単だし、甘さの感じが良いです。2時間たっても空腹感がありませんでした。朝食で置き換えると昼食までの数時間さすがにもたないので、やはり夕飯で置き換えるのがいいですね。
・オルビスプチシェイクのブログ記事 その2
健康診断が近くなってきたのでダイエット。おいしいとすすめられたのでオルビスプチシェイクで置き換えダイエットをすることにしました。夕飯を置き換えています。
炭酸水がもともと好きでしたが、血行がよくなる、満腹感がある、とダイエットにも効果的だと聞いたので、炭酸水を飲んでオルビスプチシェイクを飲むようにしています。ダイエットは1週間に1㎏のペースで落ちています。
・オルビスプチシェイクのブログ記事 その3
今日の夕食は外食とわかっている日の昼食、昼食を食べすぎてしまったときの夕食、間食しすぎた日の夕食、というようにその日の摂取カロリーを調整するためにオルビスプチシェイクで置き換えをしています。
味、値段、作りやすさ、という点でも続けやすい。牛乳とプチシェイクの素を混ぜた後しっかり冷やすのがポイント。美味しさが数段アップします。
オルビスプチシェイクのブログ記事、効果や食べ方など参考になる内容がアップされています。参考にしてください。
